一、行前准备
1、衣物：丽江早晚温差大，即使是夏季前往，也需携带薄外套，冬季则要备上厚羽绒服、毛衣、围巾、手套等保暖衣物，由于丽江日照强烈，太阳镜、遮阳帽、防晒霜等防晒用品必不可少。
2、日常用品：携带保湿护肤品，以应对高原地区相对干燥的气候，还需准备舒适的运动鞋或登山鞋，方便在游玩时行走。
3、药品：准备感冒药、肠胃药、晕车药等常用药品，以及预防高原反应的药物，如红景天等。
4、其他物品：提前下载好离线地图，以便在信号不好的山区也能导航，还可以准备一些现金，虽然大部分地方都可以使用移动支付，但有些小摊位可能只收现金。
二、交通出行
1、外部交通：可以选择飞机直飞丽江三义国际机场，机场距离市区约30公里，可乘坐机场大巴、出租车或预约接机服务前往市区；也可以选择火车到丽江站，再转乘公交或打车到酒店。
2、市内交通：丽江古城内禁止机动车通行，主要依靠步行，若前往较远的景点，如玉龙雪山、拉市海等，可选择包车、拼车或乘坐旅游专线公交，在市区内短距离出行，可选择共享单车或电动车。
三、住宿安排
1、丽江古城内：住在古城内可以更好地感受纳西族的风情和文化氛围，体验古城的独特韵味，这里有许多特色客栈可供选择，价格从几十元到上千元不等，经济型客栈的价格通常在100300元/晚，房间干净整洁，基本设施齐全；中等价位的客栈则在200500元/晚，装修更具特色，服务也更周到；而奢华型的客栈价格一般在500元以上，设施和服务都非常高端。
2、丽江古城周边：如果喜欢安静一些的环境，或者对住宿条件有更高的要求，也可以选择住在古城周边的酒店或民宿，这些地方交通便利，距离古城较近，价格相对较为灵活。
四、餐饮推荐
1、丽江粑粑：这是一种传统的纳西族小吃，口感酥脆，有多种口味可供选择，如甜的豆沙馅、咸的火腿馅等，价格实惠，一般几元一个。
2、鸡豆凉粉：用鸡豆制成，搭配辣椒油、醋、酱油等调料，酸辣可口，是解暑开胃的好选择，一碗价格在510元左右。
3、纳西腊排骨：肉质鲜嫩，味道浓郁，是纳西族的传统美食之一，一份的价格大概在3050元。
4、土鸡米线：鸡汤鲜美，米线爽滑，再加上各种配菜，营养丰富，价格适中，一般在1525元一碗。
5、野生菌火锅：如果季节合适，可以品尝一下新鲜的野生菌火锅，不过要注意选择正规的餐厅，确保食品安全，价格根据不同的菌类和锅底有所差异，一般在100300元左右。
五、游玩景点
1、丽江古城：这是丽江的标志性景点，拥有悠久的历史和丰富的文化内涵，漫步在古城的石板路上，欣赏古老的建筑和传统的手工艺品店，感受纳西族的独特风情，晚上的古城灯火辉煌，酒吧街热闹非凡，可以在这里体验丽江的夜生活。
2、玉龙雪山：作为云南的标志性山脉之一，玉龙雪山以其壮丽的自然风光吸引着无数游客，你可以选择乘坐索道上山，欣赏雪山的美景和冰川公园的奇观；也可以参加徒步旅行团，深入探索雪山的魅力。
3、束河古镇：位于丽江古城西北，是一个保存完好的古老小镇，这里的建筑风格与丽江古城相似，但更加宁静古朴，适合喜欢安静的游客，在古镇里漫步，品尝当地的美食，感受悠闲的生活节奏。
4、拉市海：这是一个美丽的湖泊，周围环绕着青山绿水，你可以在这里骑马、划船、观赏鸟类，享受大自然的宁静与美丽，湖边还有一些特色的咖啡馆和餐厅，是休闲度假的好去处。
5、虎跳峡：以其险峻的峡谷和壮观的江水而闻名于世，这里是徒步爱好者的天堂，你可以沿着峡谷徒步旅行，感受大自然的力量和魅力，不过需要注意的是，虎跳峡的徒步路线较长且较为陡峭，需要有一定的体力和耐力。
丽江自助游充满乐趣与惊喜，无论是品味当地美食、感受古城魅力，还是探索自然风光，都能让人收获满满，合理规划行程，尽情享受丽江之旅吧。
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