一、交通指南
1、外部交通：可以选择乘坐飞机抵达兰州中川国际机场，再通过机场大巴、出租车等方式前往市区；也可以选择乘坐火车到兰州站或兰州西站。
2、市内交通：兰州的公共交通较为便利，有公交、地铁等多种出行方式，公交车票价一般较低，大部分为1元，部分空调车或分段计价车可能价格稍高；地铁目前运营线路覆盖了市区的主要区域，方便快捷，如果在市区内短距离出行，可选择共享单车或电动车。
二、住宿建议
1、市中心区域：如城关区，交通便利，周围景点和美食众多，购物、娱乐设施齐全，推荐住在张掖路步行街附近，这里离正宁路夜市、大众巷等美食街较近，晚上品尝美食后步行回酒店很方便。
2、黄河风情线附近：能欣赏到黄河的美景，环境优美，空气清新，像中山桥附近有一些特色民宿和酒店，晚上还可以去黄河边散步，感受兰州的黄河文化。
三、餐饮推荐
1、兰州牛肉面：这是兰州的标志性美食，一定要找本地人常去的面馆品尝，马子禄牛肉面是老字号，面条劲道，汤鲜味美，辣椒油香而不辣，是很多游客的首选；磨沟沿牛肉面也备受好评，其牛肉汤浓郁醇厚，面条粗细均匀，搭配上萝卜片、香菜、蒜苗等，口感绝佳。
2、酿皮：分为水洗酿皮和高担酿皮，口感略有不同，但都爽滑可口，推荐去杜记甜食品尝，他家的酿皮配上特制的酱料，酸辣开胃。
3、甜醅：用燕麦或青稞制成，味道偏甜，是西北地区的特色小吃之一，夏天吃起来消暑解渴，在街头巷尾的小吃摊都能轻易找到。
4、灰豆子：用麻色豌豆煮成的甜品，类似豆沙，质地细腻，入口即化，甜而不腻，在正宁路夜市等地有很多卖灰豆子的摊位。
5、手抓羊肉及黄焖羊肉：手抓羊肉原汁原味，肉质鲜嫩多汁；黄焖羊肉则是将羊肉与土豆、粉条等一起炖煮，口感丰富，可以去大口吃肉清真餐厅品尝大盘大盘的烤肉。
6、牛奶鸡蛋醪糟：用牛奶、鸡蛋、醪糟一起煮制而成，成品黄白相间，味道滑嫩柔软，香甜偏酸，老马家牛奶鸡蛋醪糟最有名。
7、三泡台：因茶具由茶盖、茶碗、茶托三部分组成而得名，也叫“刮碗子”，喝之前要在碗口刮几下，把料搅起来，配料有春尖茶、红枣、桂圆、枸杞、玫瑰、杏干、葡萄干、冰糖等，当地人日常都会喝。
8、热冬果：兰州人多在冬季把冬果梨掏空去核，再装入蜂蜜、冰糖煮熟，连汤带果食用，具有清心润肺、润喉消痰、降火止咳的功效。
9、正宁路夜市：这里是兰州最具人气的夜市之一，汇聚了各种美食小吃，如牛奶鸡蛋醪糟、羊肉烧烤、烤鱼等，可以边逛边吃，感受兰州的夜市文化。
10、大众巷步行街：有许多有名的餐馆和小吃店，如马子禄牛肉面、杜记甜食等，可以在这里一站式品尝到多种兰州美食。
四、游玩建议
1、黄河风情线：这是兰州的一张名片，沿着黄河岸边修建，风景秀丽，可以乘坐羊皮筏子漂流黄河，体验独特的黄河文化；也可以在黄河边散步、骑行，欣赏黄河的壮丽景色，沿途还能看到中山桥、白塔山公园等著名景点。
2、白塔山公园：位于兰州市中心附近的黄河北岸，入口处与中山桥连接，山上有古老白塔等多座宫殿式建筑，天气好时可一览兰州市全貌，还能在山顶的茶铺喝茶聊天，享受悠闲时光。
3、甘肃省博物馆：馆内珍藏着大量珍贵的文物和艺术品，如铜奔马、驿使图画像砖等，通过参观这些文物，可以深入了解甘肃的历史文化和民俗风情。
4、五泉山公园：园内有五眼名泉和众多佛教古建筑，绿树成荫，环境清幽，是休闲散步、登山望远的好去处。
5、水车博览园：世界上水车品种、数量最多的公园，再现了50多年前黄河两岸水车林立的壮观景象，展示了水车文化的独特魅力。
五、注意事项
1、兰州气候较为干燥，要注意多喝水，做好皮肤保湿，早晚温差较大，即使是夏季，也需携带一件外套以防着凉。
2、在品尝美食时，注意饮食卫生，避免食用过于辛辣、油腻的食物，以免引起肠胃不适。
3、乘坐公共交通工具时，注意保管好个人财物，防止丢失。
小伙伴们，上文介绍了“兰州美食攻略”的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
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