自然奇观：湖光山色与候鸟天堂
鄱阳湖国家湿地公园
这是鄱阳县最核心的景区，也是世界六大湿地之一，公园分为内湖和外湖，内湖有水道、草洲、岛屿，外湖则与鄱阳湖主体相连，每年秋冬，数十万只候鸟来此越冬，白鹤、天鹅、大雁群飞时遮天蔽日，被誉为“候鸟王国”，游客可乘船穿行芦苇荡，登上观鸟台远眺，或漫步于“大草原”般的草滩（枯水期出现），最佳游玩季节为10月至次年3月,观鸟体验尤佳。
鄱阳湖大草原（无念岛）
鄱阳湖丰水期烟波浩渺，枯水期则露出广袤的草原，无念岛是其中最具代表性的区域，面积达数百平方公里，草色连天，牛羊散落，宛若内蒙古草原，这里适合自驾或骑行，可体验草原露营、放风筝、捡拾湖贝，夏季水位高涨时，草原被淹没,需注意季节限定。
莲花山国家森林公园
位于鄱阳县北部，以奇峰、怪石、飞瀑、古寺著称，主峰海拔约400米，植被茂密，空气负氧离子含量极高，山中有一处“莲花山瀑布”，落差达30余米，夏季水量充沛时尤为壮观，山腰有始建于唐代的“莲花山寺”，香火延续千年，适合徒步登山、避暑纳凉。
鄱阳湖候鸟保护区（白沙洲）
作为鄱阳湖湿地的重要组成部分，白沙洲是观鸟的绝佳地点，这里建有观鸟长廊和瞭望塔，配备高倍望远镜，能近距离观察到白枕鹤、东方白鹳等珍稀鸟类，保护区还设有科普馆，介绍候鸟迁徙路线与湿地生态系统，注意：观鸟时请保持安静,避免惊扰鸟群。
人文古迹：千年湖城的时光印记
饶州古城（鄱阳镇老城区）
鄱阳县古称饶州，自秦代设县，唐代升为州府，历史上曾是江西六大重镇之一，饶州古城保留着明清时期的街巷格局，青石板路、木质骑楼、斑驳的砖墙随处可见，饶州府文庙”始建于北宋，是江西省现存规模最大的文庙之一，大成殿内孔子像庄严肃穆。“永福寺塔”为南宋古塔，高约30米，七层八面,登塔可俯瞰鄱阳湖城全貌。
芝山公园与芝山寺
芝山位于县城西郊，海拔虽不过百米，但因唐代大诗人李白、白居易曾在此游历而闻名，山上有“芝山寺”，始建于梁朝，寺内保存有宋代石雕和明代壁画，山顶的“芝山亭”是观日出和鄱阳湖全景的经典机位，当地人有“不到芝山，枉来鄱阳”的说法。
郭璞峰景区
郭璞峰因东晋风水大师郭璞曾隐居于此而得名，是鄱阳境内少有的丹霞地貌，山峰陡峭，红色砂岩在阳光下泛着光泽，山中有“一线天”“仙人洞”等自然景观，还有郭璞墓、摩崖石刻等文物遗存，登顶需要攀爬近千级台阶，但视野极佳,可远眺鄱阳湖和连绵丘陵。
鄱阳湖之战遗址（康山）
元末明初，朱元璋与陈友谅在鄱阳湖展开决战，康山一带是主战场之一，如今遗址上建有“鄱阳湖之战纪念馆”，陈列战船模型、兵器复原品和壁画，附近还有“忠臣庙”，供奉当年战死的将领，历史爱好者可结合湖区地理,重游古战场水寨布局。
特色体验：在地生活与美食文化
鄱阳湖民俗文化村
位于湿地公园旁，集中展示鄱阳湖地区的渔耕文化，村内有用芦草搭建的“渔家小屋”，可体验撒网捕鱼、织网、划木船等农耕渔事活动，每天固定时段有“鄱阳渔鼓”“湖口草龙”等非遗表演，还能品尝到地道的“鄱阳三鲜”：银鱼、鳜鱼、虾酱。
鄱阳湖全鱼宴
来鄱阳县不可错过“全鱼宴”，当地利用鄱阳湖鲜鱼，研制出上百种做法：鄱阳湖胖鱼头炖豆腐、清蒸白鱼、油炸小银鱼、鱼丸汤、鱼面（鱼肉制成面条）……其中最著名的是“鄱阳湖醋鱼”，酸甜可口，与西湖醋鱼有异曲同工之妙，推荐前往县城“鄱阳渔庄”或“饶州食府”品尝。
鄱阳湖夜游（饶河码头）
夏季傍晚，可乘游船从饶河码头出发，沿饶河进入鄱阳湖，夜风习习，湖面灯火点点，远处候鸟栖息的岛屿化作剪影，船上提供茶点、民间小调表演，若逢中秋、端午等传统节日，还会有放河灯、赛龙舟等水上民俗活动。
实用贴士：行程建议
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），气候宜人，观鸟需在冬季（10月-次年3月）。
- 交通方式：自驾最优，可从南昌经昌万公路（约1.5小时）或从九江经都九高速（约2小时）到达，高铁可达“鄱阳站”（九景衢铁路），出站后乘公交或打车至县城（约30分钟）。
- 住宿推荐：县城中心的“鄱阳宾馆”性价比高；湿地公园内“鄱阳湖候鸟度假酒店”可推窗见湖,适合观鸟爱好者。
- 周边联游：可与景德镇（瓷器文化）、婺源（徽派村落）串联，组成赣东北3-4天精品线路。
相关问答 FAQs
Q1：鄱阳县旅游几月份去最好？能看到候鸟吗？
最佳时间是每年10月下旬至次年3月上旬，此时鄱阳湖进入枯水期，草洲露出，候鸟从西伯利亚等地飞来越冬，数量可达数十万只，其中11月至12月是观鸟高峰期，白鹤、天鹅、鸿雁等集群壮观，3月后候鸟陆续北迁，但春末夏初的湿地植被丰茂，可观赏“草原”景观,另有一番风味。
Q2：鄱阳县和共青城、永修县的鄱阳湖景区有什么区别？哪个更值得去？
三个区域均属鄱阳湖生态圈，但各有侧重：鄱阳县的鄱阳湖国家湿地公园面积最大、设施最完善，有专门的观鸟科普馆和游船路线，且距离县城近，食宿方便；共青城的鄱阳湖生态经济区以候鸟观赏和沙滩露营为特色；永修县的吴城候鸟小镇则能更近距离观察白鹤（需乘小船进入深水区），若时间有限，首推鄱阳县，综合性最强；若专为拍鹤,可选永修吴城。
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