连云港,古称海州，位于江苏省东北部，东临黄海，西接丘陵，是一座集山海风光、历史人文与休闲度假于一体的海滨城市，其旅游资源以“山、海、岛、港、城”为特色，既拥有《西游记》中孙悟空的老家花果山，也拥有中国最早的佛教摩崖石刻之一孔望山，还有延绵的黄金海岸线，以下从自然景观、人文古迹、休闲体验三个维度，梳理连云港最值得游览的景点。
山海相拥的自然景观
花果山
作为国家5A级景区，花果山是连云港乃至江苏的旅游名片，主峰玉女峰海拔624.4米，为江苏最高峰，景区内古树参天、溪瀑飞溅，水帘洞、七十二洞、三元宫等景点与《西游记》传说高度契合，登顶玉女峰可俯瞰云海与黄海，天气晴好时甚至能望见连岛，建议乘坐景交车上山，徒步下山，沿途能邂逅成群猕猴，但需注意看管好随身物品。
连岛
江苏最大的海岛，由东连岛与西连岛组成，通过6.7公里长的拦海大堤与陆地相连，连岛海滨浴场沙质细腻、坡度平缓，是夏季游泳、玩沙的绝佳去处，苏马湾生态园内植被茂密，退潮后可赶海拾贝，岛上的灯塔与西大堤共同构成壮观的滨海日落景观。
海上云台山
与花果山相邻，以“山海奇观”著称，景区内二桅尖、悟道庵、法起寺等景点均建于悬崖之上，云雾缭绕时宛如仙境，最震撼的体验是站在观景台上，脚下是陡峭山壁，远处是碧海连天，货轮与渔船点缀其间，建议乘坐索道上下山，节省体力。
历史人文古迹
孔望山
因孔子登山望海而得名，山体虽不高，却藏有国家级文保单位——东汉摩崖石刻，石刻造像群包含100多尊人物形象，内容涉及佛教与道教题材，比敦煌莫高窟还要早约200年，被誉为“九州崖佛第一尊”，山上的龙洞、石象等遗迹同样值得细品。
海州古城
连云港的历史文化发源地，现存钟鼓楼、双龙井、城隍庙等明清建筑，古城内街道整洁，青砖灰瓦间分布着售卖水晶、贝壳工艺品的小店，漫步其中，可感受“古海州”的市井气息，距离古城不远处的朐阳门遗址，保留着宋代城墙的夯土痕迹。
大伊山
位于灌云县，以“古、佛、神、奇”著称，景区内石佛寺拥有江南最大的室内玉佛，而山体上的摩崖题刻、宋代古船遗址则诉说着千年沧桑，大伊山还因地形险峻，成为户外徒步爱好者的选择之一，但需注意部分路段较为陡峭。
休闲度假胜地
东海温泉旅游度假区
连云港的温泉资源集中在东海县，这里的温泉水温可达82℃，富含氟、硅等多种微量元素，度假区内分布着几十家温泉酒店与疗养院，从高端私汤到大众浴池均有覆盖，秋冬季节泡温泉，再品尝当地的“东海老鹅”“石梁河银鱼”，不失为一种享受。
渔湾风景区
以瀑布、潭水、怪石为主的自然峡谷景区，夏季水量充沛时，三潭、龙潭等瀑布群气势磅礴，游客可沿溪流溯溪而上，踩水嬉戏，景区内植被茂密，空气负氧离子含量极高，适合周末短途吸氧放松。
盐河巷与民主路
连云港市区最具烟火气的两处街区，盐河巷紧邻运河，夜晚灯光璀璨，沿街摆满海鲜大排档（如生蚝、鱿鱼、梭子蟹），搭配啤酒十分惬意，民主路则为民国风情街，老建筑改造成的咖啡馆、书店与文创店，适合拍照打卡。
相关问答FAQs
Q1：连云港适合几月份去旅游？有什么注意事项？
A：最佳旅游时间为4月至6月及9月至11月，春季（4-5月）花果山杜鹃盛开，气温宜人；秋季（9-11月）海鲜肥美，且避开了夏季的台风与酷暑，夏季（7-8月）虽可下海游泳，但天气炎热且偶有台风，建议关注天气预报，冬季（12-2月）部分山区可能降雪，泡温泉是首选，注意事项：游览花果山时勿随意投喂猴子，防止被抓伤；海边游玩需注意潮汐变化，勿在礁石区逗留过久。
Q2：连云港有哪些必吃的地方美食？推荐餐厅？
A：连云港靠海，海鲜是主打，必吃菜品包括：生炝条虾（活虾腌制，口感鲜甜）、梭子蟹（清蒸或炒年糕）、沙光鱼汤（肉质细嫩），市区推荐：盐河巷的“老四海鲜”、墟沟海鲜美食城的“金海渔村”，东海县的“桃林烧鸡”与灌云县的“豆丹”（一种豆虫，高蛋白）也是地方特色，但豆丹口感特殊，建议初次尝试者选择油炸做法。
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