郴州，这座位于湖南省东南部的美丽城市，以其独特的自然风光和丰富的旅游资源吸引着无数游客，如果你计划进行一次郴州两日游，以下这份攻略将为你提供全面的指导，从交通、住宿、美食到景点推荐，让你的旅程充实而愉快。
一、交通指南
1、飞机：郴州的机场还在建设之中，如果离湖南较远的北方城市，可以选择先乘飞机到长沙黄花机场，或者到衡阳南岳机场，再转高铁到郴州。
2、高铁：乘坐高铁到郴州西站是最为方便的选择，从长沙乘高铁到郴州只需70分钟，从广州乘高铁到郴州西只需一个半小时，从深圳乘高铁到郴州只需2个小时，从武汉乘高铁到郴州只需2小时47分。
3、普通火车：乘普通火车到郴州站也是一种经济实惠的方式，很多城市都有直达郴州的火车。
二、住宿推荐
1、东江湖附近：如果想早起观看小东江的雾景，建议选择住在东江湖附近的民宿或酒店，如“东江湖驿站”等，这样第二天可以更方便地前往景区。
2、郴州市区：市区内有许多酒店和民宿可供选择，交通便利，周边餐饮和购物设施齐全，郴州国际大酒店”、“苏仙宾馆”等都是不错的选择。
三、美食探索
1、鱼粉：郴州的鱼粉是当地的特色小吃之一，以鲜美的鱼肉和爽滑的米粉为主要原料，口感鲜美，营养丰富，在市区内的许多小吃店都能品尝到正宗的鱼粉。
2、东江鱼：东江鱼是郴州的特产之一，肉质鲜嫩，味道鲜美，在东江湖附近的餐馆可以品尝到各种做法的东江鱼，如清蒸、红烧等。
3、临武鸭：临武鸭是郴州的传统名菜之一，以独特的烹饪工艺和口感著称，在市区内的许多餐馆都能品尝到这道美味佳肴。
四、景点推荐
1、东江湖
雾漫小东江：这是东江湖景区的精华所在，每年的4月—10月，因温差效应，在江面上会升起层层薄雾，景色优美，犹如仙境，最佳观雾时间为6:308:00、17:3019:30。
龙景峡谷：国内罕见的高负氧离子聚集区，山势陡峭，古木参天，瀑布成群。
兜率灵岩：世界罕见的特大溶洞，誉为“大自然的迷宫”。
东江漂流：融历险、探幽、猎奇、拾趣为一体的漂流好去处。
2、高椅岭：郴州丹霞地貌中最突出的代表和美的象征，集山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然，美得一塌糊涂。
3、仰天湖草原：位于南岭北麓骑田岭山系之巅中枢地段，景区范围包括仰天巨佛、天湖草原以及安源石林，这里不仅有美丽的草原风光，还有壮观的云海和日出日落景象。
4、白廊环湖公路：有小洱海之称，起于资兴市兴宁镇长楹头码头，止于资兴市白廊乡白廊村，全长13.35公里，全线采用双向两车道，按三级公路标准建设，游客可在环湖公路骑行、步行，近距离感受东江湖美景。
五、行程规划
1、第一天：抵达郴州后，可选择先到酒店办理入住手续并稍作休息，下午可以前往东江湖景区游览雾漫小东江（若时间允许），欣赏小东江上的渔夫撒网表演（此为季节性表演），之后可以去龙景峡谷感受大自然的鬼斧神工，晚上则可以在东江湖附近的餐馆享用晚餐，品尝东江鱼等当地特色美食。
2、第二天：早上继续在东江湖景区游玩（若第一天未完全游览的话），或者选择前往高椅岭观赏日出（需提前查询日出时间并安排好交通），上午还可以参观兜率灵岩等景点，午餐后前往仰天湖草原或白廊环湖公路游玩（根据个人兴趣选择其一），感受大自然的魅力，傍晚返回市区准备返程。
通过精心安排交通方式、选择合适的住宿地点、品尝地道美食以及游览主要景点，您的郴州两日游将会非常充实且难忘，无论是想要亲近自然的宁静还是体验地方文化的韵味，这座城市都能满足您的需求。
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