交通指南
飞机：乘坐飞机抵达拉萨贡嘎机场，再转乘机场大巴（30元/人）或拼车（4050元）前往市区。
火车：通过青藏铁路到达拉萨站，出站后可乘13/14路公交车（1元）或打车（1520元）前往市区。
自驾：适合时间充裕且喜欢自由行的游客，可选择川藏线、青藏线、滇藏线、新藏线等路线进藏。
住宿建议
八廓街附近：热闹繁华，美食众多，交通便利，是体验拉萨当地生活的好去处，如团结新村附近。
布达拉宫广场周边：夜幕降临时可欣赏到布达拉宫的夜景，拍照效果极佳。
北岸文化路一带：想感受拉萨的热闹氛围可以选择这里。
南岸沿江路：环境相对安静。
餐饮推荐
酥油茶和糌粑：藏族传统饮食，酥油茶由茶叶、酥油和盐混合而成，糌粑则是用青稞粉制成的面食，可在八廓街等地品尝。
藏式火锅：以牦牛肉、羊肉等为主料，搭配各种蔬菜和菌菇，味道浓郁，在林廓北路等餐厅可以品尝到。
鲁朗石锅鸡：选用当地土鸡，搭配手掌参、松茸等食材，用墨脱石锅炖煮，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁鲜美无比，在鲁朗小镇有很多餐馆提供。
游玩建议
提前规划行程：布达拉宫需提前预约门票，旺季时门票紧张，建议提前7天在公众号预约。
尊重当地习俗：进入布达拉宫要接受严格的安检和身份验证，宫内不允许吸烟、大声喧哗、触摸文物等，需保持安静和文明。
注意参观时间限制：从白宫建筑算起，旺季参观时间不超过1小时。
合理安排体力：布达拉宫内部结构复杂，需要一定体力和耐力，建议提前休息好，穿着舒适的鞋子。
参加导游讲解服务：专业导游能详细介绍布达拉宫的历史、文化和艺术价值，让游客更好地了解这座古老的宫殿。
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