一、交通
1、前往丽江：可选择飞机或火车抵达丽江三义机场或火车站，再转乘汽车至丽江市区。
2、丽江到虎跳峡：在丽江客运站乘坐前往香格里拉的班车，在虎跳峡镇下车，车程约3小时；也可选择包车或拼车，更加灵活自由。
二、住宿
1、桥头镇：位于虎跳峡入口处，交通便利，有众多客栈和酒店可供选择，价格相对较为亲民，适合作为徒步起点的住宿地。
2、纳西雅阁：位于徒步路线中段，是许多徒步者中途休息的选择，提供餐饮和住宿服务，能欣赏到美丽的峡谷风光。
3、核桃园村：这里有“山白脸旅馆”等住宿点，距离中虎跳较近，方便徒步者前往中虎跳游玩后返回休息。
三、餐饮
1、当地特色美食：可以品尝到云南特色的过桥米线、汽锅鸡、腊排骨火锅等，在桥头镇和纳西雅阁等地都能找到相关餐馆。
2、路餐选择：携带一些高能量、易保存的食物，如巧克力、牛肉干、面包、坚果等，以补充体力。
四、游玩建议
1、线路选择：经典的徒步线路是从虎跳峡镇开始，经上虎跳、中虎跳、下虎跳，最后到达大具，全程约20公里，一般需要2天时间完成，如果时间较紧，也可以选择只徒步中虎跳一段，当天即可往返。
2、景点推荐：上虎跳是虎跳峡最窄最深的一段，江心雄踞着一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立，把激流一分为二，惊涛震天；中虎跳的“满天星”“一线天”和“老虎嘴”等景点非常壮观；下虎跳则以“高峡出平湖”的美景而闻名。
3、注意事项：提前了解天气情况，避免在雨天或雪天徒步，以防发生危险，徒步过程中要注意保暖和防晒，携带足够的水和食物，穿着专业的徒步鞋和舒适的衣物，携带登山杖等装备，遵守景区规定，不要随意攀爬或破坏环境。
徒步虎跳峡是一次充满挑战与惊喜的旅行体验，只要做好充分的准备和规划，就能尽情享受这次难忘的旅程。
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