行前准备
衣物：携带舒适的运动鞋，方便在景区内行走；多带几套换洗衣物，包括泳衣、泳帽、拖鞋等，如果计划泡温泉，建议携带自己的毛巾。
日常用品：准备好牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、护肤品等个人洗漱用品；携带保温杯，方便随时喝到热水。
药品：准备一些常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药等，以应对可能出现的身体不适。
其他物品：携带相机或手机，记录旅途中的美好瞬间；准备好太阳镜、防晒霜、遮阳帽等防晒用品；还可以带上一些现金和银行卡，以备不时之需。
交通出行
自驾：从上海出发，可走沿江高速线路，经锡澄高速、沪宁高速、锡宜高速、宁杭高速等，在溧阳南道口下，左转进入天目湖方向，总里程数约250公里，过路费约130元；也可选择沪苏浙皖高速线路，总里程数约240公里，过路费约120元；或者走沪宁高速线路，总里程数约230公里，过路费约110元，从南京出发，有机场高速线路、宁杭二期线路和G104线路等多种选择，从杭州出发，沿江高速线路较为便捷，总里程数约160公里，过路费约80元，从苏州出发，沪宁高速线路是不错的选择，总里程数约160公里，从无锡出发，锡宜高速线路全程路况好，总里程数约100公里，从常州出发，S239线路可直达，总里程数约80公里。
公共交通：可以先乘坐高铁或汽车到达溧阳市区，再转乘公交或出租车前往天目湖温泉景区。
住宿安排
酒店：天目湖周边有许多星级酒店可供选择，如涵田度假村酒店、天目湖宾馆等，这些酒店设施齐全，服务周到，能为游客提供舒适的住宿体验。
民宿：如果想要体验更具特色的住宿方式，可以选择住在南山竹海附近的民宿，感受乡村的宁静与美丽。
餐饮推荐
特色菜肴：天目湖砂锅鱼头是当地的招牌菜，以新鲜的胖头鱼为主料，搭配无污染的天目湖水，用砂锅文火炖制而成，汤汁浓郁鲜美，还有南山地衣、乌米饭、溧阳水芹、溧阳扎肝、风鹅等农家土菜也值得一试。
餐厅推荐：珍味堂是南山竹海客栈的餐厅，环境古色古香，菜品味道不错，价格相对较高，但绝对物有所值。
游玩建议
天目湖山水园：这里湖面宽阔，湖水清澈，四周群山环绕，景色秀丽，可以乘坐游船游览湖面，欣赏湖光山色；也可以沿着湖边步道漫步，呼吸新鲜空气，感受大自然的宁静与美好。
南山竹海：景区内有万亩竹林，形成了一片绿色的海洋，可以漫步在竹林间的小道上，聆听竹叶沙沙作响的声音，感受竹子的清香和宁静；还可以参观寿星广场，了解寿文化的内涵。
御水温泉：这是天目湖的一大特色景点，温泉水质纯净，富含多种对人体有益的矿物质元素，可以在温泉池中放松身心，缓解疲劳，享受温泉带来的舒适和愉悦。
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