Day1 | 自然风光与古村探秘
上午：木兰草原 · 策马踏青
从武汉市区驱车约1.5小时抵达黄陂区木兰草原，这里是华中地区少见的草原风光，夏季绿草如茵，可体验骑马、射箭、滑草等项目，春秋季则适合露营野餐，景区内“草原小火车”适合亲子家庭，全程6公里，串联花海与湖泊。
Tips：门票70元/人，建议提前在官方平台购票享9折优惠。
下午：云雾山 · 杜鹃花海与恐龙谷
午饭后前往云雾山（车程约40分钟），4月-5月为杜鹃花盛花期，漫山红霞极为壮观，若非花期，可游览恐龙谷，仿真恐龙模型与声效互动，适合带孩子探索，傍晚登顶海拔709米的矿峰，俯瞰山间云雾缭绕。
Tips：登山步道较陡，建议穿防滑运动鞋；景区内有农家菜馆，腊肉炒笋尖为特色。
夜宿：大余湾古村客栈
下山后驾车15分钟抵达大余湾，这座明清古村保留着徽派建筑风格，青砖灰瓦与雕花窗棂极具韵味，推荐入住村内改造的精品民宿，如“青石小院”，夜晚可参加篝火晚会或观星活动。
Day2 | 文化体验与山水疗愈
上午：锦里沟 · 土家风情
早餐后前往武汉唯一的土家文化景区锦里沟（车程50分钟），漫步风雨廊桥，观看土家歌舞表演，夏季可体验峡谷漂流，建议乘画舫游湖，湖心岛上的月光桥拍照出片率高。
Tips：土家摔碗酒仪式可免费参与，寓意“碎碎平安”。
中午：姚家山溪谷农家宴
从锦里沟向西北行驶30分钟抵达姚家山，选择溪畔的农家乐用餐，推荐菜：柴火灶地锅鱼、橡子豆腐、野韭菜炒鸡蛋，食材均为当地山货。
下午：清凉寨 · 悬崖泳池与玻璃栈道
最后一站选在清凉寨，徒步3公里古寨游线，途经酒醉湖、飞流谷等景点，敢挑战的游客可尝试华中首个悬崖透明泳池（夏季开放）或走400米高空玻璃栈道，深秋时节，此处红叶覆盖率超过80%，为摄影热门地。
Tips：景区内汉服租赁30元/小时，古寨场景适配度满分。
交通与装备建议
- 自驾最优：武汉城区至各景点均有高速直达，建议用高德地图“景区一键串联”功能规划路线
- 公共交通：汉口火车站乘P808路旅游专线至黄陂游客中心，换乘景区接驳车
- 必备物品：防晒霜、驱蚊液、便携雨衣（山区天气多变）
注意事项
1、木兰草原禁止自带滑板车等代步工具
2、云雾山部分区域手机信号弱，建议提前下载离线地图
3、古村客栈房源紧张，周末需提前3天预订
4、2023年8月起，黄陂区实行联票制：2日游通票198元含6大景区
本地人私藏彩蛋
- 大余湾后山有片野生板栗林，9月可付费采摘（10元/袋）
- 清凉寨下山途中“山味居”餐馆，隐藏菜单有雷竹笋炖土鸡
引用说明
景区开放时间数据来源：黄陂文旅局2023年公告；餐饮推荐综合大众点评4.8分以上商户；住宿价格采集自携程旅行2023年秋季实时报价。
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