日照作为黄海之滨的旅游城市，以“日出初光先照”得名，拥有优质的沙滩与丰富的自然资源，以下攻略结合本地特色与游客真实体验，提供实用游览建议。
一、必打卡海滨景区
1、万平口景区
全长5公里的海岸线分布着3号门婚纱摄影基地、潮汐塔观景台等热门点位，夏季日出时间约4:50-5:20，建议提前30分钟抵达1号门沙滩，携带防风外套，景区内冲洗设施完善，储物柜租金每小时5元。
2、灯塔广场
礁石区退潮时形成天然潮池，可观察海星、小螃蟹，日落前2小时光线最适合拍摄剪影，广场西侧有免费停车场，周末车位紧张需错峰。
二、生态与人文结合的目的地
日照海滨国家森林公园
水杉林与麋鹿园构成天然氧吧，租用双人自行车（40元/小时）可沿7公里林荫道骑行，11月至次年3月有越冬候鸟群，摄影爱好者建议携带200mm以上长焦镜头。
东夷小镇
海鲜现做档口集中在龙神庙街，推荐尝试海沙子面（15元/碗）和鲅鱼煎饼（8元/个），每周五晚7点有非遗打铁花表演，古装租赁店集中在C岛区域，汉服体验价68元/2小时。
三、深度游推荐
1、五莲山风景区
自驾游客可从市区经山海路1小时抵达，野生杜鹃花海集中在4月中旬至5月初开放，望海楼需徒步1200级台阶，60岁以上老人建议选择索道（单程50元）。
2、日照海洋美学馆
馆藏3000余件海洋生物标本，互动体验区适合亲子家庭，临海书吧提供限定海盐咖啡（32元/杯），露台座位建议提前预约。
实用信息
- 交通：市区公交1元/次，旅游专线K1路串联主要景点
- 住宿：山海天区域民宿集群性价比高，旺季需提前15天预订
- 饮食：石臼市场每日5:00-9:00有渔船直供海鲜
- 安全提示：7-8月平均水温22℃，游泳需在划定区域，注意离岸流警示旗
个人更推荐9月中旬来访，此时游客减少30%，酒店价格回落至平日水平，开海后的海鲜品类最丰富，若时间充裕，可参与当地渔家乐项目，凌晨随船出海收网，体验真实的渔民生活。
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