若需从南京站前往南京南站，地铁是最便捷的出行选择，南京地铁网络覆盖广泛，两站之间可通过3号线直达，全程无需换乘，以下信息基于实测数据及官方时刻表整理，供出行参考。
具体路线及耗时
从南京站出发，步行至地铁站入口（约3分钟），乘坐3号线（秣周东路方向），途经7站，在南京南站下车，地铁运行时间为18分钟，加上进出站及步行时间，总行程约25-30分钟，工作日上午10点非高峰期实测结果为27分钟，包含等车时间。
首末班车时间
3号线南京站首班车时间为6:00，末班车为23:00；南京南站往秣周东路方向末班车为23:40，建议预留10分钟缓冲时间，避免错过末班车。
高峰期注意事项
工作日早7:30-9:00、晚17:30-19:00期间，3号线客流较大，若携带行李或需要座位，可选择错峰出行，地铁发车间隔约3-5分钟，高峰期可能缩短至2分30秒。
对比其他交通方式
打车约需35-50分钟，费用25-40元（视路况浮动）；公交166路直达需55分钟，地铁在时间成本和费用（票价3元）上优势明显，且不受路面拥堵影响。
实用建议
1、使用支付宝“南京地铁电子卡”或“与宁同行”APP扫码进站，避免排队购票；
2、南京南站地铁出站后，按指示牌步行5分钟可达高铁出发层；
3、若需赶高铁，建议比地铁预估时间多留15分钟，应对安检排队等情况。
个人实测经验：非节假日周五下午15:00从南京站4号口进站，使用交通卡全程耗时28分钟抵达高铁检票口，建议优先选择地铁出行，特别是雨雪天气或交通高峰时段。
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