长白山位于吉林省东南部，是中朝两国界山，以其原始生态与独特地质景观闻名，这里四季景色各异，夏季避暑、冬季滑雪、春秋赏景，是旅行者不可错过的目的地，以下推荐几处核心景点，助您规划深度游览路线。
天池：火山口上的“天空之镜”
作为长白山标志性景观，天池由火山喷发形成，湖面海拔2189米，是中国最高火山湖，湖水湛蓝清澈，四周被16座山峰环绕，云雾缭绕时如仙境，需注意，天池天气多变，全年仅约三分之一时间可见全貌，建议选择7-8月晴朗上午前往，乘坐景区越野车直达观景台，若遇大雾，可优先游览其他景点，午后折返碰运气。
长白瀑布：68米的飞流直下
从天池北侧缺口倾泻而下的长白瀑布，落差达68米，轰鸣声数里外可闻，冬季瀑布冻结成冰瀑，与周围雪景形成水墨画卷，步行至瀑布需经过约30分钟的栈道，沿途可欣赏聚龙温泉群的蒸汽升腾景象，体力有限者可选乘雪地摩托（冬季）或景区接驳车。
聚龙温泉群：火山地热奇观
在瀑布下方约1000米区域，分布着47眼天然温泉，水温最高达83℃，富含硫化氢、镁离子等矿物质，景区设有温泉煮蛋体验点，鸡蛋蛋黄凝固而蛋白嫩滑，别具风味，推荐尝试室外温泉泡脚池，10元/位，缓解徒步疲劳同时观赏雪景。
绿渊潭：森林中的翡翠秘境
位于北景区的一处小型湖泊，因矿物质沉积呈现碧绿色，潭边建有木栈道，步行一圈约15分钟，适合拍照打卡，建议清晨或傍晚前往，光线柔和时水面倒映森林与天空，易出大片，周边设有休憩亭，可携带简餐小憩。
地下森林：火山熔岩上的生态走廊
全长3公里的原始森林步道，沿途可见火山喷发形成的断崖、石海与古树，步道平缓，适合家庭游览，全程步行约1.5小时，重点观察“树根抱石”现象——红松根系包裹火山岩生长，展现自然生命力，建议穿防滑鞋，雨季需备雨具。
旅行贴士
1、门票预约：旺季（6-10月）需提前3天通过官网预订，北景区套票225元（含接驳车）。
2、穿衣指南：夏季温差大，备防风外套；冬季需穿加厚羽绒服、防滑靴。
3、高反预防：天池区域海拔较高，避免剧烈运动，可携带巧克力补充能量。
个人体验：冬季长白山的魔幻感远超预期，清晨泡着温泉看雪落林间，午后在雪原徒步偶遇觅食的紫貂，这种原始自然的冲击力，是都市生活无法复制的治愈体验，若时间充裕，建议至少安排2天行程，感受不同海拔带的景观变化。
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