经典与烟火气并存
清晨7:30，建议从天安门广场开启旅程，作为北京地标，升旗仪式每日随日出时间调整，提前在“中华人民共和国国旗网”查询准确时间，广场周边安检严格，建议携带身份证、轻装出行，若想避开人流，可站在广场西侧，视野开阔且方便后续前往故宫。
故宫8:30开放，需提前7天在官方小程序预约（旺季60元/人，淡季40元），推荐从午门进入，沿中轴线游览太和殿、乾清宫，再转向西六宫区域，感受后宫生活场景，体力有限者可选电子讲解器（20元），或跟随旅行团旁听趣味历史故事。
中午12:30，从神武门出故宫，步行10分钟至景山公园（门票2元），登顶万春亭，俯瞰紫禁城全景，拍摄对称式建筑群，随后打车至北海公园（联票20元），体验“让我们荡起双桨”的童年情怀，船上遥望白塔，别有一番意境。
胡同里的舌尖体验
午餐推荐北海北门附近的护国寺小吃（人均25元），尝试豆汁配焦圈、豌豆黄，若想深入胡同，可骑共享单车穿梭于南锣鼓巷周边支巷，避开主街商业化店铺，转入帽儿胡同、雨儿胡同，偶遇四合院门墩、老北京唠嗑场景。
下午15:00，乘地铁8号线至奥林匹克公园，打卡鸟巢、水立方，若时间充裕，可购票进入水立方内部（参观票30元），感受奥运场馆改造后的游泳乐园，傍晚时灯光亮起，建筑轮廓更显梦幻。
夜游京味生活
晚餐前往簋街（地铁5号线北新桥站），推荐“胡大饭馆”的小龙虾（人均150元），麻辣口味配北冰洋汽水是本地人经典吃法，餐后散步至五道营胡同，文艺店铺与京味民居交融，在“METAL HANDS”点杯Dirty咖啡，感受新旧碰撞。
个人建议
1\. 交通优先选地铁，避开早晚高峰（7:30-9:00/17:00-19:00）；共享单车短途接驳更方便
2\. 故宫、景山等景点周一可能闭馆，务必提前确认
3\. 春季需备口罩防风沙，冬季注意保暖（故宫室内无暖气）
4\. 尝试与胡同居民闲聊，或许能收获隐藏玩法，例如某处未挂牌的私房菜馆
北京一日游如同翻阅立体史书，庄严古迹与市井烟火共生，用脚步丈量城市肌理，方知“皇城根下”的鲜活魅力。
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