厦门旅游有哪些必去景点和美食推荐？行程规划全攻略！

厦门，一座被海风浸润的城市，藏着闽南文化的韵味与现代文艺的碰撞，如果你计划用3-5天感受它的魅力，这份由本地旅行规划师整理的实用指南，将带你避开人群陷阱，体验真实的鹭岛。

交通避坑指南

①高铁优选【厦门站】，距中山路、沙坡尾等核心区仅20分钟车程；厦门北站需乘地铁1号线（45分钟）进岛

②鼓浪屿船票提前3天在「厦门轮渡+」小程序抢35元往返票，现场购票可能只剩258元豪华航线

③岛上无机动车，穿轻便鞋步行，拒绝30元/人的“环岛电瓶车”，步行核心区仅需40分钟

高性价比行程路线

Day1：老城烟火

08:00 八市菜场

- 打卡友生风味小吃（沙茶面）＋阿杰五香

10:30 中山路骑楼

- 避开主街商业店，拐进「升平路」「大同路」拍复古南洋风照片

14:00 沙坡尾艺术西区

- 推荐机位：3楼天台拍彩色房子与双子塔同框

Day2：鼓浪屿隐藏玩法

07:30 厦鼓码头→三丘田码头

- 直奔月光岩（免费替代日光岩）俯瞰全岛

- 笔山洞出口左转，邂逅「会审公堂」旧址彩砖墙

12:00 龙山路菜市场

- 本地人食堂：鼓浪屿老人海蛎煎（无招牌）

Day3：环海深度游

09:00 黄厝海滩看日出

- 比白城沙滩人少80%

11:00 上李水库公园

- 瑞士风草坪野餐（禁止明火）

16:00 山海健康步道林海线

- 从万石苍海→天泉步道广场，打卡日落橘子海

本地人认证美食地图

▶八市片区：

• 尚青海鲜加工（38年老店，椒盐皮皮虾现捞现做）

• 亚本麦奶（用铁锅熬的麦香饮品）

▶中山路周边：

• 莲欢海蛎煎（藏在局口横巷的地道古早味）

• 佘阿姨花生汤（深夜11点出摊的甜汤车）

▶大学路小众店：

• 凉房（野草莓自由市场同主理人，人均50吃创意闽菜）

避雷清单

⚠️曾厝垵：商业化严重，仅建议傍晚拍彩色房子外观

⚠️出租车司机推荐的“海鲜排档”和“金门游”多为宰客套路

⚠️购买芒果前确认是否现切，部分摊贩用烂果榨汁

作为连续三年入选「中国宜居城市」TOP3的旅行地，厦门的魅力在于放慢节奏——清晨在菜场听阿嬷用闽南语讨价还价，傍晚在环岛路等一场没有时间限制的日落，建议避开7-8月暑期，3-5月凤凰花开时，才是闽南最生动的模样。