天目湖坐落于江苏省溧阳市南部，是国家级旅游度假区与5A级景区，以湖光山色与生态资源闻名，水域面积约300平方公里，湖水清澈见底，四周群山环绕，四季景色各异，是长三角地区短途旅行的热门目的地。
核心景点与体验
山水园作为天目湖的门户，集合了自然与人文景观，漫步湖畔木栈道，可近距离观察白鹭栖息，春日的樱花林与秋日的红枫长廊尤其值得驻足，乘游船深入湖区，船行至龙兴岛，岛上竹林茂密，登上108米高的瞭望台，可俯瞰湖面如镜、岛屿星罗棋布的壮阔画面。
南山竹海位于天目湖南侧，3.5万亩竹林形成天然氧吧，推荐乘坐地面缆车直达“吴越第一峰”，云雾缭绕时宛如仙境，山脚下的熊猫馆住着两只憨态可掬的大熊猫，适合亲子游客互动。
御水温泉依山而建，60多个露天泡池错落分布，竹海环绕的碳酸氢钙温泉，水温常年保持43℃，推荐尝试山顶的星空泡池，夜晚一边泡汤一边观星，松弛感拉满。
在地文化挖掘
天目湖周边村落保留着传统渔家文化，沙河水库旁的十思园，可体验手工炒茶与板栗采摘，若想深度感受溧阳民俗，别错过当地的“三黑三白”美食——天目湖砂锅鱼头汤选用鳙鱼头熬制，汤色乳白，鲜味浓郁；乌米饭用南烛叶染制，清香软糯，搭配农家腌制的雁来蕈酱，风味独特。
实用贴士
- 最佳季节：春季赏花、夏季避暑、秋季观叶、冬季泡温泉
- 交通：南京自驾约1.5小时，高铁至溧阳站后打车20分钟可达
- 门票：建议购买景区联票，提前一天线上预订优惠15%
个人体验中，天目湖最打动人的是“慢节奏”氛围，清晨在湖畔骑行，午后品一杯溧阳白茶，傍晚看渔舟归岸，这种与自然共呼吸的旅行方式，或许正是都市人向往的治愈良方。
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