湖北宜昌旅游必玩景点和实用攻略有哪些？

宜昌，长江三峡的门户之城，坐拥山水奇观与千年人文，这座被自然偏爱的城市，既有壮阔的水利工程，也有隐于深山的秘境，若想深度探索宜昌，不妨跟着这篇攻略，避开人潮，解锁本地人私藏的玩法。

▌山水秘境：不止三峡

三峡大坝仍是宜昌的金名片，建议提前通过“三峡大坝旅游预约平台”实名预约，观景台推荐185平台，平视视角更能感受“高峡出平湖”的震撼，若想避开旅行团，可尝试“夜游截流纪念园”，灯光秀搭配江风，别有情调。

三峡人家建议选工作日清晨前往，龙进溪的晨雾未散时，土家幺妹的竹筏歌谣最是动人，本地摄影爱好者常去石牌抗战纪念馆后的野径，能俯瞰整个峡谷U型弯道。

清江画廊的精华在隔河岩至武落钟离山段，乘8:30首班船可看到晨光穿透江面水汽的奇景，当地渔家提供现捕的清江鱼，白汤炖煮配酸辣椒，人均50元就能尝鲜。

西陵峡口的摩崖石刻往往被游客忽略，三游洞旁有欧阳修亲题“三游雨霁”真迹，需打手电筒细观，每周三下午，峡口茶馆有非遗南曲表演，点一壶五峰毛尖（38元/位）即可入座。

铁路坝小吃街的萝卜饺子要认准“彭桂花”老摊，面糊里揉进了陈皮粉，出锅前刷一层腐乳汁，旁边“郑信记”凉虾可加桂花糖与醪糟，3元一杯解腻最佳。

夷陵长江大桥下的江滩，每天18:30后有民间乐队演出，带瓶本地产的稻花香酒，坐在鹅卵石滩上听《三峡情》，是融入当地夜生活的捷径。

百里荒高山草原4月野樱桃成熟时，农户开放自助采摘（20元/人随便吃），自驾建议走普百公路，沿途会经过三个野生瀑布群，7月还能看到成片珙桐花。

柴埠溪大峡谷的玻璃桥（120元）虽网红，但懂行的会去后河片区，跟着采药人的小道徒步2小时，能遇见比张家界更密集的峰林矩阵，关键是完全免费。

下牢溪的天然泳池在盛夏周末人满为患，推荐往上走3公里到姜家庙村，村民自建的竹林吊床（10元/天）、山泉冰镇西瓜（5元/斤），比景区体验更野趣。

宜昌东站高铁可达武汉（2h）、重庆（4h），机场有25条航线覆盖主要城市，市内建议使用“宜知行”APP租电动单车，景区间通勤选“三峡旅游度假区直通车”（微信可订）。

旺季住宿提前15天锁定江景房，万达广场周边民宿性价比高（200-400元），追求特色的可选长阳清舍客栈，推开窗就是雾漫清江的水墨画，但需自驾前往。

在宜昌待得越久，越能理解何为“山水有魂”，当你在江轮上与放排人共饮包谷酒，在老巷子里听剃头匠讲葛洲坝往事，这座城的肌理才真正显现，或许旅行的意义，就在于遇见这些超越攻略的真实瞬间。