如何高效规划措普沟行程？景点路线、住宿与避坑全攻略

措普沟，川西最后的秘境

位于川西高原的措普沟，是近年逐渐被旅行者发现的宝藏地，这里集雪山、湖泊、草原、温泉于一体，却因交通相对不便，保留了原始的自然风貌，如果你是追求小众、深度体验的旅行者，这篇攻略将帮你避开“人从众”，解锁真正的措普沟玩法。

**一、交通指南

自驾路线（推荐）：

- 成都出发：沿318国道向西，经康定、理塘，全程约700公里，需12小时，建议分两天行驶，中途可在雅江或理塘休整。

- 高原路段注意：巴塘至措普沟约50公里为碎石路，需SUV或越野车型。

公共交通：

- 成都新南门车站乘大巴至巴塘（每日1班，约18小时），再包车前往景区（约2小时）。

**二、住宿选择

景区内：

措普寺：可提供简易床位（约80元/晚），体验藏式生活，需提前联系寺庙管理员。

帐篷营地：夏季开放，人均150元含早晚餐，直面雪山湖泊。

景区外：

- 巴塘县城酒店：条件较好（如鹏城酒店，标间约300元），适合对住宿要求高的游客。

**三、必打卡景点

1、措普湖

玩法：绕湖徒步（约3小时），湖畔可见岩羊、藏马鸡；清晨湖面雾气缭绕时，拍摄日照金山倒影。

Tips：湖边海拔4200米，避免剧烈运动。

2、热坑温泉群

特色：露天天然温泉池，水温40℃-80℃不等，可自备鸡蛋现场煮熟。

坐标：距离措普湖约6公里，自驾或骑马抵达。

3、章德草原

最佳季节：7-8月野花盛开，牧民帐篷散落，可付费体验挤牦牛奶、打酥油茶。

**四、避坑指南

高反预防：首日勿洗头洗澡，随身携带葡萄糖口服液。

天气变化：夏季午后多雨，备防水冲锋衣；冬季路面易结冰，建议四驱车+防滑链。

环保要求：景区禁止飞无人机（野生动物保护区），违者罚款500元起。

**五、最佳旅行时间

5-6月：杜鹃花盛开，雪线未完全消退，景观层次丰富。

9-10月：秋色浸染山林，晴天率高，适合摄影。

个人观点：

措普沟的美，在于它的“未完成感”——没有过度开发的栈道和商铺，只有牧民转场的吆喝声、温泉蒸腾的硫磺味，若你厌倦了打卡式旅行，这里或许能让你重新理解“荒野”的意义，最后提醒：带走垃圾，别让下一个到达的人，只能看到你留下的矿泉水瓶。

（景区最新信息咨询：措普沟国家森林公园管理处，电话：0836-xxxxxxx）