温岭位于浙江台州，是一座山海相拥的小城，这里既有壮阔的自然景观，也有原汁原味的渔村风情，适合短途度假或深度探索，以下内容基于多次实地探访整理，结合本地人推荐，帮你避开“游客陷阱”，高效规划行程。
核心景点：山海交融的视觉盛宴
1. 方山-长屿硐天
作为世界地质公园，方山的火山岩地貌堪称“江南一绝”，清晨登山，云雾缭绕中可见奇峰怪石，建议穿防滑鞋，从西入口进，步行约1.5小时登顶，长屿硐天的人工采石遗迹更显震撼，观夕硐”内的岩洞音乐厅每日有演出（门票60元，演出时间9:30/14:00）。
2. 石塘镇
网红“七彩小箬村”色彩饱和度极高，晴天午后出片最佳，推荐绕到村后山顶的“对戒观景台”，俯瞰海湾全景，石塘的千年曙光园是大陆第一缕阳光照射地，想看日出需提前查好天气，凌晨4点前抵达。
3. 滨海绿道
全长8公里的沿海栈道，推荐租电动车（30元/小时）骑行，途经多个观景台，金沙滩段人流量大，建议往珍珠滩方向走，礁石区退潮时可赶海。
小众秘境：本地人私藏玩法
洞下沙滩：温岭唯一天然沙滩，沙质细腻，6-9月开放游泳，非旺季时承包整片海，附近紫螺湾礁石滩适合拍暗黑系大片。
南嵩岩景区：植被覆盖率90%以上，溪流瀑布清凉避暑，徒步路线约3小时，需备驱蚊水。
松门水产品市场：早6点开市，20元能买到一筐刚捕捞的梭子蟹，市场二楼可付费加工。
舌尖上的温岭：必吃清单
嵌糕：手工年糕包裹红烧肉、鸡蛋、蔬菜，淋一勺肉汤，推荐“乾头馅糕”（太平街道三星大道），加五花肉版本15元/个。
山粉圆：地瓜粉做的咸口汤圆，包虾皮、笋丁，口感Q弹，老店“石塘人家”可尝到。
姜汁调蛋：本地人坐月子必吃，辛辣暖胃，加点核桃碎更香，建议晚餐后食用。
交通与住宿指南
自驾：杭州出发约3.5小时，景区停车费5-10元/小时，石塘镇部分路段限行，需换乘接驳巴士（5元/人）。
高铁：至“温岭站”后打车到市区约25元，去石塘需乘232路公交（末班车17:30）。
民宿：石塘的“蝶来三舍”设计感强，海景房均价800+；预算有限可选“海山生活”，300元左右含早餐。
个人偏爱清晨6点的滨海绿道，海风裹着咸味扑面而来，渔船发动机的突突声由远及近，这种未被过度修饰的生活感，或许才是温岭最动人的底色，若时间充裕，不妨住进石塘的石屋民宿，夜晚听着潮声入眠，比打卡景点更治愈。
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