宁德蕉城有哪些必去旅游景点推荐？

宁德蕉城地处福建东北部，山海交融的地理环境孕育了独特的自然景观与人文底蕴，这里既有千年古镇的烟火气，也有碧海蓝天的开阔感，是短途旅行的理想选择，以下推荐几处值得探访的景点，供游客规划行程参考。

三都澳：海上田园的诗意画卷

作为“中国十大美丽海岛”之一，三都澳以连片的渔排景观闻名，乘船穿行于海上渔村，可见木质房屋随潮水起伏，渔民在网箱间穿梭作业，推荐清晨或黄昏登观景台，霞光映照下，浮标、渔船与远山构成水墨画般的场景，若时间充裕，可体验垂钓、捞海带或入住渔排民宿，品尝现捕的跳跳鱼、大黄鱼。

支提山：禅意浸润的天然氧吧

海拔1300米的支提山是佛教名山，华严寺至今保留着明代铜铸千圣天冠菩萨像，登山步道被古树环绕，沿途可见摩崖石刻与清泉石潭，夏季平均气温23℃，适合避暑徒步，山脚村民常采草药、制竹编，若偶遇市集，不妨带一罐野生百花蜜作伴手礼。

霍童古镇：活着的明清时光机

黄墙黛瓦的明清古宅沿霍童溪延展，二十余座保存完好的大院仍有人居住，重点推荐文昌阁与黄氏祠堂，门楼砖雕呈现“麒麟踏书”“渔樵耕读”等故事场景，每月农历初二、初七的早市值得一逛，光饼、鼠曲糍、线面等地道小吃集中出摊，若逢元宵节，线狮表演的机关木偶在夜色中腾跃，堪称民间绝技。

上金贝：畲族风情的山居秘境

海拔325米的山谷中，畲族村落保留着传统“凤凰装”与“乌米饭”习俗，村内古道以鹅卵石铺就，通往百年老榕树与龙井瀑布，春季可参与采茶制茶，秋季晒柿饼时，整个村落弥漫着甜香，村口农家乐的木桶羊肉、苦菜汤极具特色，搭配畲家自酿的红曲酒，风味十足。

七都溪畔：城市近郊的野趣之地

距离城区15分钟车程的七都溪湿地，适合短途休闲，沿溪步道种植成片红树林，白鹭栖息其间，退潮时滩涂露出，可带孩子挖蛏子、捉跳跳鱼，溪畔骑行道连接多个露营基地，夜间用天文望远镜观星，能清晰辨认夏季银河。

个人建议将三都澳与霍童古镇组合成两日游线路：首日上午乘船游览三都澳，下午前往霍童住古镇民宿；次日清晨逛早市后驱车前往支提山，返程途中在七都溪稍作停留，蕉城的旅行体验如同当地茶文化——初尝清淡，细品后回甘绵长。