四明山横跨宁波余姚、海曙、奉化等地，主峰金钟峰海拔1018米，是长三角地区难得的高山秘境，作为浙东天然氧吧，这里四季分明，春赏樱花、夏避酷暑、秋看红枫、冬观雾凇，吸引无数摄影爱好者和户外徒步者。
交通建议
自驾可导航至四明山国家森林公园，杭州出发约2小时车程，上海方向需3.5小时，非自驾游客可在宁波汽车南站乘坐直达四明山镇的班车，建议提前查询发车时间，盘山公路多弯道，新手司机建议避开雨雾天气。
核心景点分布
1、丹山赤水：悬崖上的千年古村柿林村，每年霜降后满山红柿悬挂，搭配丹霞地貌，构成独特秋景，玻璃天桥全长299米，垂直落差150米，恐高者慎选。
2、四明湖水杉林：11月下旬至12月初，水杉由黄转红，最佳拍摄时间为清晨6:30-8:00，湖面薄雾搭配朝阳光影效果极佳。
3、仰天湖：海拔810米的高山湖泊，7-8月平均气温26℃，湖畔民宿可体验星空露营，需提前预订帐篷位。
4、白鹿狮峰观景台：登顶需徒步1.2公里石阶，云海出现概率高的季节为春秋雨后，建议携带长焦镜头拍摄层叠山峦。
食宿指南
推荐尝试四明山三宝：烤土豆、盐烤溪鱼、雷笋炖土鸡，梁弄镇大糕现做现蒸，豆沙馅甜度适中，适合作为伴手礼，住宿首选四明山镇或大岚镇，隐岚山庄、老杉林客栈等民宿提供地暖，冬季入住舒适度高，旺季（10-11月）房价普遍上涨40%，建议提前两周预订。
徒步路线参考
初级路线：茅镬古树林—杖锡樱花公园，全程5公里，耗时2小时，古银杏群树龄超500年，进阶路线：十字裤—鹁鸪岩—仰天湖，全程12公里，需备足饮用水，部分路段无信号。
注意事项：山区昼夜温差达10℃以上，即使夏季也需备防风外套；野生猕猴集中在周公宅水库附近，勿主动投喂；雨季部分路段易滑坡，出发前查看当地预警信息。
个人体验：去年深秋在柿林村住过两晚，清晨5点推开木窗，山间晨雾裹着炊烟漫过青瓦，这种城市里绝迹的宁静感，或许就是四明山最珍贵的旅行记忆，若时间充裕，建议至少安排三天两晚，才能真正感受这座山脉的呼吸节奏。
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