从茂名到江门的距离约260公里，具体所需时间取决于选择的交通方式，以下是不同出行方案的详细分析，结合实时路况和常见路线，为访客提供实用参考。
**一、自驾出行
路线推荐
茂名至江门自驾通常选择两条高速路线：
1、沈海高速（G15）：全程约3小时，过路费约120元，路况稳定，适合赶时间的旅客。
2、汕湛高速（S14）转深岑高速（G2518）：全程约3.5小时，车流量较少，适合避开拥堵的司机。
注意事项
- 节假日沈海高速阳江段易拥堵，建议提前查看导航软件（如高德、百度地图）的实时路况。
- 茂名市区到高速入口约需20-30分钟，建议预留充足时间。
**二、高铁/动车出行
班次与耗时
目前茂名至江门无直达高铁，需在广州南站或佛山西站中转：
1、茂名站→广州南站：动车约2.5小时，票价约135元；
2、广州南站→江门站：高铁约30分钟，票价约45元。
总耗时约3.5小时（含换乘时间），适合追求舒适度的旅客。
购票建议
- 中转需预留至少40分钟换乘时间，避免误车。
- 可通过12306或第三方平台查询联程票组合。
**三、长途大巴
直达班车信息
茂名交投集团每日有6班直达江门的大巴，发车时间覆盖6:30至18:00：
全程约4-4.5小时，票价80-100元；
- 途径阳江、恩平等服务区，可中途休息。
优缺点对比
- 优点：直达市区，无需换乘；
- 缺点：耗时较长，节假日可能因高速拥堵延长至5小时以上。
**四、拼车/顺风车
约车平台推荐
通过哈啰、滴滴顺风车预约，茂名至江门单程人均费用约90-120元，耗时与自驾接近（约3-3.5小时）。
适合场景
- 3-4人同行，分摊费用更划算；
- 行李较多，不便乘坐公共交通。
**五、出行时间推荐
1、工作日：优先选择自驾或高铁，时间可控；
2、周末/节假日：建议乘坐早班高铁（6:00-7:00发车）或提前一天出发，避开高峰；
3、夜间出行：大巴有部分晚班车次，但需注意安全。
从实际体验看，若追求效率，自驾或高铁中转更优；若预算有限，大巴和拼车性价比更高，建议根据出发时间、同行人数灵活选择，并提前订票以规避风险。（观点仅供参考，数据截至2023年10月，请以最新信息为准。）
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