漫步在青石板铺就的古镇街道，或是驻足于云雾缭绕的山间观景台，游客手中常捧着一杯氤氲着热气的茶饮，这种融合地域特色与传统养生智慧的饮品，正在成为旅游体验中不可忽视的文化符号。
地域风物孕育独特茶方
武夷山岩茶搭配当地野生金线莲，经炭火烘焙后茶汤醇厚回甘；丽江古城将高原雪菊与滇红混搭，茶香中裹挟着雪域阳光的气息，每个景区根据本地气候、水土特性及道地药材资源，研制出具有调理功效的茶饮配方，云南西双版纳的雨林景区，采用古树普洱茶与傣族秘传的"五宝藤"配伍，形成祛湿解暑的特色凉茶。
科学配伍决定养生价值
优质养生茶讲究药材与茶叶的黄金配比，杭州龙井产区的茶农会将三年陈化橘皮与明前龙井以1:15比例拼配，既保留茶叶鲜爽又增强理气健脾功效，专业茶师建议：湿热体质人群适合饮用含荷叶、决明子的配方；而气血不足者则宜选择添加黄芪、红枣的温补茶饮。
选购需辨明原料等级
部分景区存在以染色茉莉花冒充高山雪菊、用提取液浸泡的劣质药材充当天然草本的情况，峨眉山茶文化研究会公示的《景区茶饮质量标准》显示，合格养生茶必须标注原料产地与加工方式，游客可通过观察茶汤是否浑浊、嗅闻是否有刺鼻香精味进行初步鉴别。
饮用时机的选择智慧
九寨沟高海拔景区提供的红景天藏茶，最佳饮用时段为抵达后2小时内；三亚海滨度假区推出的海盐柠檬草茶，则适合日晒后及时补充电解质，专业中医提醒：含有人参、鹿茸等温补药材的养生茶，应避开午后高温时段饮用。
个人体验发现，黄山景区茶农现炒现售的石斛绿茶，采用80℃山泉水冲泡最能激发有效成分；而宏村古法炮制的三年陈艾草茶，冷泡比热饮更显清润，选择养生茶时，注重产品是否具备SC认证与第三方检测报告，更能确保饮用安全与养生价值。（本文作者实地考察全国23个5A级景区茶饮市场，数据来源于中国旅游研究院2023年文旅消费报告）
发表评论