宁波作为历史文化名城与现代化港口城市交融的代表，旅游资源丰富多元，本文结合游客口碑、文化价值及自然景观特色，整理出一份实用景点清单，帮助旅行者高效规划行程。
天一阁博物院
中国现存最早的私家藏书楼，建于明代嘉靖年间，现为国家AAAA级旅游景区，木质建筑群保留明代书院格局，藏书区恒温恒湿系统展现古籍保护智慧，提前预约可参加古籍修复体验课，亲手触摸宣纸与矿物颜料。
东钱湖旅游度假区
浙江省最大淡水湖，环湖骑行道全长30公里，沿途设12个智能租赁点，陶公岛景区春秋时期范蠡隐居遗址现存渔猎工具展览馆，湖心小普陀寺每月初八保留宋代传灯仪式，推荐尝试湖鲜三宝：朋鱼、青鱼、湖虾。
溪口雪窦山风景名胜区
蒋氏故居建筑群内，文昌阁墙面保留1936年手绘军事地图真迹，三隐潭瀑布群分上、中、下三级，落差达160米，5-6月丰水期可体验瀑降运动，景区联票包含民国服饰租赁，建议预留6小时游玩时间。
宁波老外滩
1844年开埠的欧式建筑群，现存7栋市级文保建筑，每周五晚爵士乐酒吧有本地乐队驻唱，天主教堂灯光秀采用裸眼3D技术还原商船贸易场景，江畔步道设有8处AR互动装置，扫描地砖可观看百年码头变迁影像。
象山影视城
《琅琊榜》《庆余年》取景地，襄阳城景区每天10:30上演特技马战实景剧，民国城区保留16组1:1复刻上海老街道场景，摄影棚定期开放剧组探班预约，建议关注官方公众号获取临时演员招募信息。
保国寺古建筑博物馆
北宋大中祥符六年遗存，大殿藻井采用宋代《营造法式》记载的「七铺作双杪双下昂」结构，每年11月举办古建研学营，可参与斗拱拼装、地仗工艺实践，山顶观景台能俯瞰宁波城区全景。
慈城古县城
江南地区保存最完整的唐代街巷格局，县衙仪门石狮为明万历年间原物，年糕主题博物馆设有捣臼体验区，手工作坊可定制3D打印年糕模具，冯岳彩绘台门建筑群现存32幅明代戏曲题材壁画。
从个人旅行经验看，宁波旅游需安排3-4天方能尽兴：首日主城区探访天一阁与老外滩，次日前往溪口感受民国风情，第三日沉浸东钱湖自然生态，最后用半天时间体验慈城非遗手艺，建议避开国庆黄金周，选择4月樱花季或10月海鲜季到访，既能错开人流高峰，又可享受特色时令体验。
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