涟水位于江苏省北部，地处淮河下游，是一座兼具自然风光与人文底蕴的县城，这里既有千年历史沉淀的古迹，也有生态宜人的现代景区，适合不同需求的游客前来探访。
五岛湖旅游区作为涟水的核心景点，是国家4A级景区，占地面积约1300亩，湖区由五个岛屿串联而成，岛上植被覆盖率超过80%，夏季荷花绵延数公里，形成“接天莲叶无穷碧”的盛景，景区内设有环湖步道和观鸟台，每年冬季吸引数十种候鸟栖息，游客服务中心提供自行车租赁服务，方便深度游览。
能仁寺始建于唐初，寺内保存着宋代石刻碑文和明代铜钟，大雄宝殿采用榫卯结构建造，历经多次修缮仍保持原有形制，寺中有一株树龄超600年的古银杏，秋季金叶铺满院落，成为摄影爱好者热门打卡点，每月初一、十五的晨钟仪式保留着传统佛教文化特色。
涟水博物馆新馆于2021年开放，三层展区系统展示从新石器时代到近代的文物，重点展品包括战国青铜剑、唐代三彩俑和明清县志手稿，互动体验区运用全息投影技术还原古代盐运河漕运场景，每周六下午有非遗传承人现场演示剪纸、面塑等传统技艺。
米芾书法公园以北宋书法家米芾曾任涟水军史为背景打造，园内陈列其代表作碑刻复制品37件，书法长廊设置电子临摹屏，游客可体验数字书法创作，春季举办的“兰亭雅集”活动吸引全国书法爱好者参与，公园西南角的砚台造型茶室提供本地特产的云锦纹茶具。
在乡村体验方面，红窑镇的金鸡坨生态农庄推出四季采摘项目：4月草莓、7月葡萄、10月柿子，农庄民宿由老屋改造，保留苏北民居的砖木结构特色，夜间可参与篝火晚会和民俗歌舞表演，距县城15公里的涟漪河湿地，设有专业垂钓区和皮划艇项目，水质达到国家二类标准。
个人体验中发现，清晨的五岛湖薄雾朦胧最具诗意，能仁寺斋饭的素火腿口感惊艳，建议至少安排两天行程，第一天游览城区景点，第二天深入乡村体验，文旅局官网每月更新节庆活动信息，9月的荷文化节和12月的民俗年货市集值得特别关注。
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