在云南这片神秘而美丽的土地上，洱海和丽江古城无疑是两颗璀璨的明珠，它们以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客前来探索，以下是一份从出行准备到游玩期间的所有实用信息指南：
1、交通：抵达昆明长水国际机场后，可以选择租车自驾或包车前往大理和丽江，昆明至大理的动车已经开通，大理和丽江之间的火车仅需2个多小时，也可以选择乘坐环海大巴，98元三天有效，下车站点固定。
2、住宿：建议提前预订酒店，尤其是在旅游旺季，大理古城和丽江古城内有许多特色客栈和星级酒店可供选择，如果喜欢观海，可以选择住在洱海边的海景房。
3、餐饮：云南的美食种类繁多，口味独特，在大理，可以尝试白族的酸菜鱼、鸡豆凉粉等，在丽江，纳西烤鱼和酥油茶是当地特色，还可以品尝摩梭人的猪膘肉和藏族的酥油茶。
4、游玩建议：洱海被誉为“高原明珠”，环洱海一周可以欣赏到不同的美景，建议按照顺时针方向环海，海西看日出，海东看日落，沿途可以游览大理古城、双廊古镇、喜洲古镇等景点，丽江古城是一个充满浪漫与神秘的地方，石板路、小桥流水、纳西族的东巴文化都让人流连忘返，晚上，可以在古城内的酒吧聆听纳西古乐，感受古城夜晚的魅力。
5、注意事项：云南的气候多变，紫外线较强，一定要做好防晒措施，高原地区的氧气稀薄，建议携带一些抗高原反应的药物，在旅行过程中，尊重当地的风俗习惯，特别是在摩梭人家里拜访时，要给予一定的尊重。
6、行程安排：第一天，抵达昆明，游览滇池和斗南花卉市场，第二天，前往大理，游览大理古城和洱海，第三天，环洱海一周，游览喜洲古镇、双廊古镇等景点，第四天，前往丽江，游览丽江古城和玉龙雪山，第五天，游览束河古镇和泸沽湖，第六天，返回昆明，结束愉快的旅程。
云南之旅不仅是一次视觉上的享受，更是一次心灵的洗礼，洱海的宁静与美丽，丽江古城的浪漫与神秘，都让人难以忘怀，希望这份攻略能帮助您更好地规划行程，享受一次难忘的旅行。
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